
생활/체육 | |
건강요가 | |
이정숙 | |
2009-05-25 | |
26 | |
일반성면 | |
주 3회 월,수,금요일 20시 | |
일반성면사무소 회의실 | |
null | |
농촌지역으로 야간체육시설이 부족한 상태로 건강을 생각하는 주부들이 모여서 단합, 건강, 자기개발을 위하여 결성하였음. 자기건강과 자기개발에 중점을 두고 신체적 건강회복을 위한 학습동아리임. |
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- 매주 3회(월,수,금), 강사를 초빙하여 실시하고 있음. - 요가의 생리적, 심리적, 철학적 이론에 관한 기본지식 습득 - 다양한 요가수행법을 전문적으로 훈련 |